弱精成活率低可以通过饮食调整、药物治疗或者是手术治疗来缓解。

1、饮食调整：出现弱精或者是成活率低，在平时可以适当的多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻或者是黑豆等，能够起到辅助的效果。

2、药物治疗：如果通过饮食调整得不到改善，也可以在医生的十一酸睾酮进行调理，能够提高生精功能。

3、手术治疗：如果症状比较严重，出现了精索静脉曲张的情况，还需要在医生的指导下采取开放的精索静脉高位结扎术或者是显微镜下精索静脉结扎术等方式进行治疗。

在日常还要注意加强身体的锻炼，有利于增强个人的体质。