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吃盐需要适当，吃太多对于身体的危害也是很大的，特别是对于肾脏的危害，还有可能引起高血压。小宝宝的肾脏还没有发育好，所以不能吃太多盐的食物。宝宝如果吃盐太多，引起咳嗽的话要怎么办呢？

吃盐太多跟咳嗽没有直接的关系，但是如果宝宝吃太咸过于油腻的食物是容易上火的。宝宝咳嗽后饮食方面需要清淡一些，家长给宝宝炖一些冰糖雪梨汤喝，也可以给宝宝多吃一些蔬菜汁或者是水果汁。让宝宝多喝一些温开水，不必要的情况下不需要吃药。

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如果宝宝咳嗽非常严重，有可能引起肺炎的话，需要到医院检查治疗。宝宝咳嗽时间长了容易引起支气管炎，需要服用相应的消炎药物。如果喉咙里还有痰的话，可以给宝宝做雾化治疗，在治疗之前建议做一个血液检查，检查宝宝咳嗽的具体原因。

一岁以内的小宝宝不能吃盐，家长给宝宝添加辅食的时候可以加入一点点的儿童酱油。一岁以上的宝宝可以吃一点盐，但是要清淡一些。小宝宝注意不要跟大人吃同样的食物，大人的食物比较油腻，盐分也重，这对于宝宝的身体健康有危害。

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